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合肥自考备考有哪些好的记忆方法?

2021-05-26 16:00:59   来源：其它    点击：   
自考在线学习 +问答
   
　　合肥自考备考有哪些好的记忆方法?对于合肥自考来说，好的记忆方法能更好的通过考试，合肥自考网小编给大家带来合肥自考备考有哪些好的记忆方法相关内容，以下文章供大家参考。
合肥自考

　　1、在记忆很好的时候背诵

　　背诵时，我们应该遵循大脑活动的规律来记忆。

　　大脑一般有四个记忆高峰：第1个高峰是早上起床后。经过一夜的休息，大脑不仅对前一天所学知识有了一个新的组合过程，而且对此时所学的知识也有了清晰的印象;

　　第二个高峰是上午9点至10点，此时人的精力最旺盛，大脑工作严谨、体贴，学习的知识容易理解和消化。

　　第三个高峰是18-20点，这也是记忆的很好时间。

　　第四个高峰是睡前一小时，记忆知识有利于巩固。根据这一规律，早晨很好安排短期记忆的内容，晚上适合学习需要长期记忆的内容。因此，如果睡前和起床后的第1件事就是玩手机，他们可以适当调整自己的个人习惯!

　　2、在理解的基础上背诵

　　有时候，复习时似乎有很多内容需要背诵，其实知识和知识之间是有联系的。在正式背诵之前，如果把这些联系理顺，背诵的难度就会大大降低。理解是记忆的基础。只有我们所理解的才能被长久地记住。如果我们只是死记硬背，很容易忘记。对于重要的学习内容，如果能把理解和背诵结合起来，记忆效果会更好。

　　3、重复，重复，重复

　　代言最大的感觉就是不断重复。不可能再把它们都记住。想想高考复习时，早晚教室里没有背诵哪节自习课?但有一点要记住，在代言时，你不需要按照书的内容，大致记住关键术语，然后你就可以复述书中的知识，即使你用自己的语言也没有问题。

　　4、根据遗忘速度背诵

　　心理学家认为，遗忘是在学习之后立即开始的，而且遗忘的过程是不统一的。起初，遗忘的速度很快，然后逐渐变慢。但如果能及时复习，可以减少被遗忘的内容，从而记住更多的新内容。如果你每天背诵新的知识点，然后复习前几天学过的知识，并保证前一天背诵的内容，你第二天就会及时复习。因为过去几天的内容都是刚刚背诵的，所以复习的工作量不大，而且每个知识点都在不断重复，这样记忆也能更牢固地记住。

　　以上就是合肥自考备考有哪些好的记忆方法的全部内容。想获取更多关于合肥自考的相关信息，如合肥自考升本、合肥自考成绩查询、合肥自考网上报名、合肥自考大专等，敬请关注合肥自考网。

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